Разовая консультация

1,5 сфокусированного внимания на вашей проблеме + рекомендации по выходу из сложившейся ситуации

Что возможно успеть за разовую консультацию?

  • Выговориться. Иногда просто рассказ о ситуации другому человеку помогает нам увидеть её со стороны и сделать важные выводы.
  • Построить ментальную карту проблемы. Иногда кажется, что сложность локальная, а потом оказывается, что это лишь верхушка айсберга. И тогда важно назвать, какие клубки спутались в этом конкретном месте.
  • Увидеть свою проблему с новых ракурсов, увидеть неожиданные решения, которых раньше не замечали.
  • Сформулировать, чего хотелось бы в связи с ситуацией. А то иногда жалоб на жизнь много, а перемены не случаются, просто потому что человек не сформулировал, чего хочет.
  • Получить видение ситуации со стороны: я поделюсь тем, как я услышала вас, и что мне показалось важным в вашем рассказе, если вам этого захочется.
Пожалуйста, говорите мне, что вам важно получить от консультации, и меняйте ход беседы, если чувствуете, что мы ушли в сторону от главного. Я не эксперт по вашей жизни и тому, что вам нужно, поэтому ход нашей консультации во многом зависит от вас.

С какими запросами может подойти разовая консультация?

  • Исследование какой-то сложности или конкретной ситуации в отношениях со второй половинкой, с друзьями, детьми, родственниками, коллегами.
  • Вам нужно принять важное решение, но вы никак не можете определиться, и хотите яснее увидеть свои варианты, и чего вам не хватает для принятия решения.
  • Что-то (что угодно) не получается и всё тут! Поговорим об этом и поисследуем причины, а также вместе подумаем, что можно с этим сделать.
  • Вопросы самореализации и смысла: поиск своего дела, хобби, чего-то, что наполняло бы жизнь и радовало.
  • В вашей жизни наступило время перемен, уровень стресса зашкаливает, и вам просто нужна дополнительная поддержка.
  • Вроде всё хорошо, но вы не ощущаете радости жизни, ничего не воодушевляет, хочется снова захотеть хотеть.
  • Что-то разладилось в вашей эмоциональной жизни: вечно плохое настроение / повышенная тревожность, гневливость или раздражительность.
И другие запросы, с которыми, как вам кажется, можно попробовать сдвинуться за 1 сеанс. Не факт, что получится, с некоторыми запросами главным выводом будет то, что с этим нужно идти в регулярную терапию. Но что-то вы точно сможете получить.

Сколько стоит?

Стоимость консультации
90 USD или в рублях/лари по курсу

онлайн сессия
очно в Тбилиси (рядом с Сабуртало Ситимолл)
Условия отмены и переноса
В подтверждение брони времени консультация оплачивается более, чем за 24 часа.
В случае отмены или переноса менее, чем за 24 ч., консультация сгорает.

Часто задаваемые вопросы:

МОЯ КВАЛИФИКАЦИЯ
Французский гештальт институт и Институт современной гештальт терапии. Программа повышения квалификации под руководством Жан-Мари Робина. Апрель 2023 - Июнь 2024.
Московский гештальт институт. Ведущие: Логинов, Каменецкая, Куратор: Кедрова. Декабрь 2017 - ноябрь 2021.
Гештальт-интенсив «Ближе, чем рай» в 2017, 2018, 2019 и 2022-ом году.
Зимняя гештальт-конференция в 2018 и 2019 году.
Летняя школа психотерапии Psychodemia, июнь-август 2019.
Обучение наставников в программе «Осознанный выбор профессии», Smart Course 2016.

Личная терапия с 2015 года.
Работаю как гештальт-терапевт под супервизией с 2019 года.
Как консультант — с сентября 2017 года.

Окончила журфак МГУ им. М.В. Ломоносова, бакалавриат, 2011 - 2016.
РГУП (ранее — РАП), среднее-специальное юридическое, 2007 - 2011.
Мои ценности в работе
  • Уважение
    Я уважаю ваши выборы, трудности, способы устраивать свою жизнь и различия между нами.
  • Этичность
    Я опираюсь на Этический кодекс Московского Гештальт Института.
  • Принятие
    Со мной не страшно поделиться стыдным, страшным и странным. Я не осужу.
  • Смелость
    Терапия — это пространство, где вы можете рисковать, пробовать новое.

Буду рада знакомству!

Забронируйте время встречи или напишите мне, если хотите что-то уточнить.
Следить за новостями (канал в телеге)
TelegramWhatsAppVKMessengerEmail

Буду рада знакомству!

Забронируйте время встречи или напишите мне, если хотите что-то уточнить.
Следить за новостями (канал в телеге)
TelegramWhatsAppVKMessengerEmail
Кстати, я веду в Тбилиси терапевтическую группу. В этом потоке мест уже нет, но вы можете записаться на следующий
Подробнее