«Внезапная эмиграция:
на что опереться?»

Вебинар прошел 18 марта 2022 г.
Получить запись

«Внезапная эмиграция:
на что опереться?»

Вебинар прошел 18 марта 2022 г.
Получить запись
Это вебинар для тех, кто собрался и уехал в другую страну.
Для тех, кому сейчас предстоит построить свою жизнь заново.

Что будет на вебинаре?

На вебинаре мы сделаем несколько упражнений, которые помогут вам почувствовать себя лучше
Точка А
Чтобы выплыть, важно понять, где вы: оглядеться по сторонам и заглянуть внутрь.
История
Вы и ваши предки справлялись со всяким. Вспомним, как вам это удавалось.
Люди
Не имей сто рублей, а имей сто друзей. Сейчас связи важны, как никогда. На кого вы можете опереться?
Тело
Тело всегда с вами. И на него можно опереться!
2 упражнения, после которых станет легче.
Вещи
Поддерживают, радуют, помогают и утешают. Посмотрим, что эдакого вы взяли с собой.
Сила
Кому сейчас вы можете помочь? Что вы умеете делать? Кто нуждается в вас, зависит от вас?
План
Как не потонуть в ворохе дел и приоритезировать задачи, когда нужно отстроить жизнь с нуля?
Будущее
Что сейчас становится возможным, что было недоступно раньше? Что вам хочется сделать?
Ведущая вебинара — Ирина Цыпленкова, психолог, гештальт-терапевт и основательница проекта «Полный порядок».

• 4,5 года работы с эмигрантами, с темой утраты, перемен и адаптации к стрессу.

• В 2021 переехала из Москвы в Дахаб, а потом, внезапно, в январе 2022 года — в Грузию, в Тбилиси. Прошла все прелести внезапной эмиграции.

• Есть опыт работы в кризис: в пандемию вела группу поддержки «Устали уставать».
Ведущая вебинара — Ирина Цыпленкова, психолог, гештальт-терапевт и основательница проекта «Полный порядок».

• 4,5 года работы с эмигрантами, с темой утраты, перемен и адаптации к стрессу.

• В 2021 переехала из Москвы в Дахаб, а потом, внезапно, в январе 2022 года — в Грузию, в Тбилиси. Прошла все прелести внезапной эмиграции.

• Есть опыт работы в кризис: в пандемию вела группу поддержки «Устали уставать».
После регистрации вам придет на email письмо, обязательно подтвердите свой адрес!
Тогда вам придет письмо с записью вебинара.

Если письма на почте нет, посмотрите в спаме, если всё ещё нет — пишите на почту hello@irina-tsyplenkova.ru
Вебинар
«Внезапная эмиграция:
на что опереться?»
Получить запись